冠心病因其起病急、死亡率高，被称为威胁人类健康的“头号杀手”。一旦患上冠心病，人们总是恐慌不已。那么，冠心病真的那么可怕吗？冠心病应该怎么防治呢？ 

“哪些高危人群容易诱发冠心病呢?”不少患者提出这样的疑问。专家指出，冠心病的发生可从两个方面因素来分析：

哪些人更易患冠心病？

不良生活方式是心血管的“天敌”

一方面，长期患有高血压、糖尿病、高脂血症，及有不良生活方式者（包括缺乏运动、吸烟、不健康饮食、社会心理压力、情绪紧张等）都是冠心病的高危人群。但值得注意的是，这些诱发冠心病的因素都属于可控因素，在日常生活中纠正不良生活习惯，控制冠心病危险因素就可以降低冠心病发病率。

另一方面，影响冠心病发病的还有一部分不可控因素，比如年龄。随着年龄增大，发病率越高，老年人患有冠心病比例较高；其次是遗传，如果父辈或祖辈患有冠心病，自己患有冠心病的概率就会增大；另外，性别也是诱发冠心病的一大因素，人体的雌激素对心血管有很好的保护作用，因此女性在没有绝经之前出现冠心病的概率非常低，绝经后冠心病的发病率与男性接近。

如何发现冠心病?

九成患者会出现胸骨后或心前区心绞痛

冠心病最典型的症状是心绞痛，但与日常生活中的疼痛有很大的差别，心绞痛其实并不是“痛”。心绞痛用专业术语来说，是心前区出现的一种不可名状的、难受的压榨和憋闷感，特别在体力活动、饱餐、寒冷、劳累或精神紧张时更容易发生，跟肉体的疼痛并不是一回事。在这里为您解析冠心病发作的典型特点：

　　1、90%或者85%以上患者的心绞痛通常是发生在心前区或胸骨后；

　　2、患者心绞痛发作通常有明显的诱发或者缓解的因素，安静坐着或者没事，但是出去走路或者干活就会感觉到不舒服，也有一些是含服硝酸甘油、休息片刻就能缓解；

　　3、心绞痛发作时为压榨、发闷或紧缩感，有时候也会表现为心悸、喉部紧缩感以及肩背部疼痛等症状，也有时会伴有濒死的恐惧感；

　　4、发作时间不长，一般是3到5分钟，很少会超过半个小时，但一天内可以发作多次；如果时间过长的话，要么不是心绞痛，要么就已经发作为心肌梗死。

专家特别提醒，如果出现上述类似心绞痛症状发作时，可立刻含硝酸甘油片（青光眼患者除外）或麝香保心丸，并按压左手内关穴。若未随身携带急救药品，应立即停止活动，就地休息，保持平静心态。同时，应用最快速度送医诊治，在医生到来之前可指压病人人中，内关穴，镇痛，防休克。

冠心病如何治疗？

中医药在冠心病治疗上有哪些优势？

中西医优势互补、相得益彰

冠心病是终身性疾病，在医生的指导下坚持常年服药是治疗的关键，切不可随意停药。要定时测量血压，有条件者还应定期进行血脂、血糖，心电图等检查，随时关注病情的变化，以便发现症状后，及时就医。建议心绞痛、冠心病、心肌梗死患者，有条件的可在医生的指导下做冠状动脉造影，进一步明确诊断、了解病变情况指导治疗。必要时可进行支架介入治疗。

中医认为，冠心病发病与寒邪内侵，饮食失调，情志失节，劳倦内伤，年迈体虚等有关。病机为阴阳气血亏虚，瘀血、寒凝、痰浊、气滞交互为患，治疗以补养扶正补其不足，活血化瘀，辛温散寒，泄浊豁痰泻其有余，辨证论治，可取得较好的效果。

我院心血管科运用三通两补法，以补气血、补肾为主，结合芳香温通、宣痹通阳、活血化瘀法治疗冠心病心绞痛。运用“中医归经特色理论”，从归心经中药中筛选出具有心肌保护作用的中药，并通过“方证相应”理论运用张仲景经方治疗冠心病。提出冠心病“痰瘀化浊”的致病理论，创制清热泄浊补肾的“连豆清脉方”治疗冠状动脉硬化。

我们还广泛开展针灸、足浴、熏蒸、耳穴等外治法，合理配备导引养生等非药物治疗手段，改变汤剂口服的单一治疗模式，形成预防、治疗、康复、心理、饮食和健康教育等有机结合的中医综合诊疗单元模式。传统的针灸治疗冠心病既简便又行之有效，常见穴位有内关、膻中、心俞、间使、足三里等，它不但有一定的缓解症状和辅助治疗作用，还能调节机体功能，在应对冠心病过程中具有十分独特和确切的优势。

冠心病患者如何进行自我保健，防病于未然？

健康从日常生活开始，乐观、爱运动有助于远离冠心病

在当代医学模式下，冠心病的诊治理念已由改善局部病变向整体治疗的方向转变，由“治已病”向“治未病”方向发展，开展中医药干预冠心病多重危险因素的研究。

　　1、冠心病患者的运动方式以有氧代谢运动效果最佳。如快走、慢跑、打太极拳、徒手体操、游泳、水中健身操、和骑自行车等有氧运动。坚持练习中医导引、气功等传统中医养生术非常有益冠心病康复。

　　2、力戒烟、少饮酒，多食清淡食品，管住嘴，低盐低脂是根本，早吃好、中吃饱、晚吃少是原则。能吃的不吃，该少吃的少吃。冠心病不能吃高脂肪、高热量食物。若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致冠心病。建议多食含维生素的食物如蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆类及其他制品等。尽可能以豆油、菜油、麻油、茶油或玉米油作为食用油。避免食用动物内脏、奶油等。

　　3、注意精神调摄，保持心情愉快，忌大怒大笑。

　　4、防治有关疾病如高血压症、高脂血症，特别是防治高血脂血症，可预防冠心病的发生发展。可常食葱、蒜、黑木耳、豆腐等，可降血脂。

我院心血管科：融中汇西 特色鲜明 

◆国家临床重点专科（中医专业）建设单位、国家中医药管理局重点专科、江苏省中医药重点学科（中医心病学）、江苏省中医示范专科、江苏省中医临床重点专科、国家中医重点专科扩张型心肌病协作组组长单位、南京中医药大学中医、中西医结合心血管病专业博士后培养点。

◆ 以江苏省名中医苏进解、全国名老中医吴新欲老先生的学术思想和临证经验为指导，采用中医与西医、辨证与辨病、整体与局部、治标与治本、“治已病”与“治未病”相结合的理念与方法，开展高血管病、冠心病、心力衰竭、病毒性心肌炎、扩张型心肌病、高血脂症、心律失常等心血管病的中医、中西医结合防治。在心脏手术或心脏介入治疗术后的中医康复、多重心血管危险因素的中医药防治、心肌细胞损伤的中药保护及提高心脏病患者生活质量等方面，具有独树一帜的特色优势，在群众中享有盛誉。

◆ 开展DSA下冠心病介入诊治技术、心脏起搏器植入术、射频消融术等心脏介入手术，拓展了中医药防治心血管病的新领域，提高了科室的综合诊治水平。

◆ 自主开发、研制“降防保心胶囊”、“心力神”、“益心调脉方”、“连豆清脉方”等验方及中药自制制剂，在防治高血压性心脏病、扩张型心肌病、心力衰竭、冠心病、动脉硬化、心律失常等心血管疾病方面具有鲜明特色。

◆ 依托国家级博士后科研工作站、陈可冀院士工作站、国家中医药科研二级实验室（心血管专业）等现代科研平台，积极开展各级科研项目的研究攻关工作，参与国家“九五”、“十五”、“十一五”、“十二五”心血管病重大攻关项目和国家973科研项目的研究工作，还独立承担了江苏省自然科学基金等多项省、市级科研项目，获中华中医药学会科学技术三等奖及业内的多项省、市科技类成果奖项。

【心血管科学术顾问及学科带头人介绍】

吴新欲  主任中医师
全国老中医药专家学术经验继承指导老师，江苏省名中医、无锡市荣誉名医、我院心血管科学术顾问。擅长心血管疾病、中医内科疑难病的诊治及中医养生保健。名医堂出诊时间：周一、周三、周五上午。

陆曙  主任中医师
无锡市名医、无锡市医院管理中心中医内科专业首席医师、江苏省中医药领军人才培养对象、我院心血管科学科带头人。擅长心血管疾病、内科疑难杂病诊治、中医养生保健及失眠诊治。专家门诊时间：周四下午。名医堂出诊时间：周二上午。
苏伟  主任医师
我院心血管科学科带头人、擅长冠心病（冠状动脉造影术、冠状动脉扩张术及冠状动脉内支架术）、心律失常（心脏电生理和室上速射频消融术）、心脏起搏器植入等心脏介入手术，以及心血管疾病危重症的诊治。专家门诊时间：预约。

龚少愚  主任中医师
无锡市名中医、我院心血管科学科带头人。擅长高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭等心血管疾病的诊治及中医养生保健。专家门诊时间：周五下午。名医堂门诊时间：周三上午。