金秋送爽，在中秋节即将来临之际，我院大内科护理组护理人员一行十余人组成的志愿服务队走进无锡市华庄中心小学，开展“中医护理服务百姓乐享健康”主题科普活动暨第二届“岐黄校园行”中医护理科普宣传周活动，为华庄中心小学的教师科普中医国粹，带去情意满满的健康“大礼包”。

此次活动分为“动出健康来”八段锦习练活动、中药茶饮体验、“探秘中医之宝”中医适宜技术展示体验等环节。活动伊始，我院张晓群护士长从教师的常见职业病颈腰椎疾病入手，深入浅出地诠释了疾病的病因及防治，重点介绍了“八段锦”的相关理论，对什么是“八段锦”以及它的由来、对身体的益处、如何把握好锻炼的度进行了详细解说，老师们听得专心致志，并在护士长的带领下，大家兴致盎然地现场练起了“八段锦”。

紧接着，肺病科护士长单珍珠又向大家介绍了中医院自配的中药茶饮，并选取了补气防感方、滋阴明目方、调脂方等7种适合教师职业特点的茶饮，现场泡制给大家试饮。期间，还逐一解答了各位老师们的中医养生相关问题。

最后，我院内科中医护理组的护士姐妹们非常贴心地为工作忙碌了一天的老师们提供刮痧、拔火罐等中医护理技术体验，帮助老师们放松心情、释放压力、缓解疲劳。

活动现场反响热烈，教师们纷纷表示意犹未尽，认为学校工会与中医院联合开展的此次活动恰如其时，进一步增强中华传统文化自信，加深对祖国传统中医瑰宝的认知。也让工作繁忙的她们了解到许多有关中医护理养生的常识，并且直接参与体验，享受中医护理的优质服务，有效促进了教师们的身心健康。